Kategorijas

Arhīvs

Mēnesis: 2019. gada jūnijs

Under this category we share articles with you.

Apēst stresu?

Vai Tu mēdz ēst tad, kad esi stresā, esi noguris, bēdīgs? Varbūt tieši šajos brīžos ir lielāka vēlme pēc saldumiem? Varbūt Tu esi no tiem, kas savu stresu mēģina ”apēst”? Respektīvi, ēd tik daudz, kamēr jūties pārēdies. To var klasificēt par emocionālo ēšanu – kad cenšamies…