Kategorijas

Arhīvs

Browsing Tag

stress

Apēst stresu?

Vai Tu mēdz ēst tad, kad esi stresā, esi noguris, bēdīgs? Varbūt tieši šajos brīžos ir lielāka vēlme pēc saldumiem? Varbūt Tu esi no tiem, kas savu stresu mēģina ”apēst”? Respektīvi, ēd tik daudz, kamēr jūties pārēdies. To var klasificēt par emocionālo ēšanu – kad cenšamies…